2020-09-20から1日間の記事一覧

集中する方法

こんにちは 突然ですが みなさんは試合中にすぐに 集中できますか?? 一本一本が勝敗を前後する卓球はいかに早く集中できるかが勝利への鍵となります 今回は集中しにくい方必見のおすすめ集中方法を話したいと思います 自分の集中できるルーティンを見つけ…

サーブの配球力を上げる方法

こんにちは 今回は サーブの配球力を 上げる練習方法を 話したいと思います 実はサーブにおいて配球力をあげることは回転と同じくらい重要です 一日10分サーブ練習するだけで 三球目攻撃がささり 試合を支配できるサーブが 手に入ります 回転を掛けるのが…

カットマンにラリーで負けない方法

こんにちは 前回はカットマンに対するサーブの組み立て方を話しました 今回はカットマンの ラリーに対する 戦術を 話したいと思います これから話す戦術を 知るか知らないかで 勝敗は 大きく分かれます カットマンの弱点を 抑えて 体力を奪われずに 早い展開…

カットマンに通用するサーブとは

こんにちは! 突然ですが カットマンと試合をする時一点取るだけでも苦労しますよね? 実は、サーブのルール を作るだけで カットマンが困りミスを誘いやすくできます 今回は対カットマンのサーブルール 話したいと思います ルールを脳にインプットしてカッ…